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Il existe plusieurs formes de psychothérapie



La plupart du temps, elles consistent en des entretiens individuels, de couple ou de famille avec un ou plusieurs psychothérapeutes. La méthode psychothérapeutique renvoie à la manière dont le psy envisage le fonctionnement humain de la pensée, des affects ou émotions et des attitudes et comportements. Il y a donc plusieurs modèles théoriques explicatifs du fonctionnement psychique de l’homme. A partir de ces modèles théoriques, des approches différentes sont mises en œuvre pour traiter la souffrance psychique.

On distingue, principalement, quatre formes de psychothérapie:

la psychothérapie psychanalytique

la psychothérapie centrée sur le client

la psychothérapie cognitivo-comportementale

la psychothérapie systémique

Le choix du psychothérapeute se fait souvent en fonction de son appartenance théorique. L’orientation théorique du psychothérapeute constitue un élément parmi d’autres pour effectuer un choix. D’autres éléments entrent en jeu pour rendre compte de la manière dont il travaille. Voir la psychothérapie autrement.

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