Client-Centered PsychotherapieCliëntgerichte psychotherapie, ook wel aangeduid als Rogeriaanse, experiëntiële of procesgerichte psychotherapie (vroeger ook wel als 'non-directief'), werd ontwikkeld door de Amerikaanse psycholoog Carl Rogers (1902-1987).Er wordt ervan uitgegaan dat de mens in staat is zelf zijn problemen op te lossen, d.w.z. de cliëntgerichte psychotherapeut vertrouwt op de groei- en ontwikkelingsmogelijkheden van de cliënt. De cliënt leert ervaren wat zijn eigen, unieke gedachten en gevoelens zijn, zodat hij of zij meer in contact komt met zichzelf. Als iemand zijn gevoelens kan ervaren en accepteren, is hij beter in staat om met moeilijke situaties in het leven om te gaan. Het doel van therapie is daarom niet zozeer het oplossen van een bepaald probleem, maar veeleer de cliënt te helpen zicht te krijgen op de belemmeringen die tot dan toe een bevredigende oplossing in de weg lijken te staan. Verder is de wijze waarop de therapeut zich afstemt op de belevingswereld van de cliënt kenmerkend voor de cliëntgerichte therapie. De therapeut probeert deze zo nauwkeurig mogelijk in beeld te krijgen, respectievelijk na te voelen (zich in te leven) en aan de cliënt terug te spiegelen. Hij beoogt bij de cliënt een proces van zelfexploratie, zelfaanvaarding en zelfconfrontatie op gang te brengen. Hierbij wordt de aandacht hoofdzakelijk gericht naar het heden en de toekomst van de cliënt, niet zozeer naar diens verleden. Een exploratie van het verleden wordt slechts nuttig geacht wanneer dat verleden voor de cliënt voelbaar aanwezig is in het hier en nu. Uiteindelijk streeft de cliëntgerichte therapeut naar een zo gelijkwaardig mogelijke relatie met de cliënt. Hij zal op een respectvolle, congruente en empathische wijze met de cliënt omgaan, waardoor het proces van zelfexploratie bij de cliënt optimaal kan verlopen. De cliënt wordt gezien als deskundige bij uitstek ten aanzien van zijn eigen psychisch functioneren; de therapeut is vooral 'proces-expert'. De tekst hierboven is een herwerking van een tekst van de Vereniging voor Cliëntgerichte Psychotherapie; http://www.vcgp.nl |